напиток для похудения с грейпфрутом

Янв 29, 2021 Про диеты


Здоровое питание
Стало понятно, каким изменениям подвергся рацион обитателей Рф за 40 лет. Об этом говорится в отчете Росстата.

Росстат взял числа 1980-ых годов и сравнил их с теми продуктами, которым отдают предпочтение граждане на сегодня. Так, по данным ведомства, за сорокалетие практически в два раза сократилось потребление картофеля (117 кг. в 1980 году – до 59 кг. в 2018 году).

Обитатели страны стали отдавать предпочтение растительной еде, говорится в сообщении: если в 80-ых годах ягод и фруктов потребляли до 59 кг, то в наше время эта цифра составила 74 кг.

Также россияне стали есть больше рыбы и рыбопродуктов – если в 1980 году в год на человека приходилось 17 кг, то в 2018 году уже 22 кг. Больше стали есть овощей и бахчевых: 92 и 104 кг соответственно.

Что касается мяса, то с потреблением этого продукта конфигураций практически не приметно (70 кг в 1989 году – 89 кг 2018 году).

Не вышло суровых конфигураций в потреблении хлеба, круп и макаронных изделий – их стали потреблять на 16 кг меньше, чем в 1980 году (112 кг).  

Серьезно снизилось и потребление продуктов из молока за этот период – с 390 кг до 266. Не считая того, понижение задело и употребления яиц – с 286 до 231 штуки в год на человека, также как и сахара и кондитерских изделий с 35 кг до 31.

По словам врачей-эндокринологов, изменение рациона россиян очевидно гласит о том, что люди стали стремиться к более здоровому виду питания и жизни.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *